تاثیرات و فواید ماساژور گردن بر سلامتی و آرامش ذهنی

درد گردن و شانه از جمله مشکلات رایجی است که هر فردی را در هر سنی تحت تاثیر قرار می‌دهد. وضعیت نامناسب موقع خوابیدن و کار کردن از مهم‌ترین دلایلی هستند که باعث ایجاد درد در این نواحی می‌شوند. درد مداوم را می‌توان با حرکات کششی، ورزش روزانه یا ماساژ کاهش داد. اما خوب در زندگی پرشتاب امروزی امکان ورزش روزانه یا مراجعه منظم به مراکز ماساژ درمانی میسر نیست. خوشبختانه در حال حاضر انواع ماساژور گردن طراحی و به بازار عرضه شده‌اند که می‌توانند شما را از هر درد گردن و شانه‌ای خلاص کنند. فواید ماساژور گردن زیاد است و می‌توانید از آن در هر ساعتی از شبانه‌روز و هر جایی استفاده کنید. در ادامه به بررسی خواص ماساژور گردن پرداخته‌ایم.

فواید ماساژور گردن

مطمئنا یکی از بهترین راه‌ها برای درمان سفتی ناحیه گردن، ماساژ گردن است. همینطور ماساژورهای گردن نیز بدین منظور عالی هستند. دستگاه ماساژور گردن کوچک بوده، استفاده از آن آسان است و برای هدف قرار دادن نقاط ماشه‌ای در گردن طراحی شده است. ماساژورهای گردن در انواع مختلف خطی، نوسانی و دایره‌ای با سرعت و شدت‌های متنوع به بازار عرضه می‌شوند و می‌توانند آرامش را بعد از یک روز سخت و پراسترس کاری به شما ارائه دهند.

شما می‌توانید ماساژور گردن را به راحتی با خود حمل کنید و به هنگام تماشای تلویزیون، دراز کشیدن در رختخواب یا در هر موقعیت دیگری از آن استفاده نمایید. حتی شما در محل کار نیز به راحتی می‌توانید از ماساژور گردن کمک بگیرید. علاوه بر این با ماساژور گردن می‌توانید در هزینه‌ها و زمان خودتان صرفه‌جویی کنید. تمامی افراد پشت میز نشین، خانم‌های خانه‌دار، ورزشکاران، افراد مسن می‌توانند از ماساژورهای گردن استفاده نمایند و برای هر سنی مناسب هستند. ما در زیر به طور دقیق به فواید ماساژور گردن پرداخته‌ایم:

کاهش درد و تنش عضلانی

ماهیچه‌های گردن دائما منقبض می‌شوند و خستگی و درد عضلانی زیادی ایجاد می‌کنند. در حالی که بسیاری از مردم مصرف داروهای مسکن برای کاهش درد گردن و شانه را انتخاب می‌کنند اما نباید فراموش کنیم که مصرف دارو در طولانی مدت عوارض جانبی شدیدی دارد. ماساژورهای گردن بهترین جایگزین برای مصرف دارو هستند و در درمان بسیاری از مشکلات از جمله کاهش درد موثر می‌باشند.

ماساژ منظم گردن می‌تواند به رفع مشکلات گردن درد کمک کند و عضلات شما را در فرم خوبی نگه دارد. شما می‌توانید از ماساژور گردن برای کاهش درد حاد ناشی از آسیب، جراحی یا تنش عضلانی و همینطور درد ناشی از رگ به رگ شدن عضلات کمک بگیرید. کشیدگی گردن یکی دیگر از مشکل رایجی است که بیشتر افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند منجر به تنش در ناحیه گردن شود. خوشبختانه ماساژور گردن به رفع این مشکل نیز می‌تواند کمک کند.

بهبود خلق و خو و کاهش استرس

ماساژور گردن می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و استرس را کاهش دهد. در واقع زمانی که از ماساژور گردن استفاده می‌کنید، اندروفین در بدن شما آزاد می‌شود که مسکن طبیعی بدن است. توجه کنید که زمانی که شما در موقعیت استرس‌زایی قرار بگیرید، عضلات شما بیش از حد کار می‌کنند و ضعیف می‌شوند. به این ترتیب احتمال آسیب و ایجاد درد بیشتر می‌شود. ماساژور گردن با افزایش جریان خون در عضلات تنش را از بدن شما دور می‌کند و باعث بهبودی شما می‌گردد. در نهایت، هر چقدر آرامش بیشتری داشته باشید، احتمال گردن درد کاهش می‌یابد. در حال حاضر انواع مختلفی از ماساژور گردن در بازار موجود است که شما باید مناسب‌ترین گزینه را متناسب با سبک زندگی و نیازهای‌تان انتخاب نماید. شما باید مدلی را انتخاب کنید که فشار مناسی به مفاصل گردن‌تان وارد کند و عضلات را تحت فشار قرار ندهد.

درمان سفتی گردن

علت اصلی سفتی عضلات، تجمع اسید لاکتیک است. خوشبختانه ماساژور گردن به خلاص شدن شما از شر این سم کمک می‌کند و گردش خون در این ناحیه را افزایش می‌دهد. همینطور امکان ماساژ پشت و کناره‌های گردن که دسترسی به آن‌ها سخت است را می‌دهد. فقط به هنگام استفاده از ماساژور گردن به میزان سرعت و شدت ماساژ توجه کنید و از فشار زیاد خودداری نمایید. همینطور از ماساژ استخوان گردن خودداری کنید و فقط روی ماساژ عضلات تمرکز نمایید.

بهبود گردش خون

ماساژور گردن بهترین راه برای کاهش تنش و بهبود گردش خون است و در هر ساعتی از شبانه‌روز می‌توانید از آن استفاده کنید. توجه کنید که گردش خون مناسب برای سلامتی کلی بدن مهم است و می‌تواند شما را از آسیب و بیماری‌ها دور کند.

خواب بهتر و سردرد کمتر

ماساژورهای گردن برای بهبود وضعیت بدن مفید هستند و می‌توانند به کاهش تنش و افزایش تحرک کمک نمایند. همینطور این ماساژورها به خواب بهتر و سردرد کمتر کمک می‌کنند. در نتیجه در کیفیت زندگی شما موثر هستند و به شما زندگی بدود دردی هدیه می‌دهند.

ماساژورهای گردن و شانه چگونه کار می‌کنند؟

ماساژورهای گردن با ضربات ماساژ ملایم و در عین حال موثر، عضلات و انتهای عصب پشت گردن و همچنین شانه‌ها را تحریک می‌کنند. بسیاری از ماساژورهای گردن از آستر پنبه‌ای یا پلی استر روی یک محفظه پلاستیکی بادوام یا فلزی سبک وزن ساخته می‌شوند که مانند یک بالش گردن بزرگ در امتداد گردن و شانه‌ها قرار می‌گیرد. این دستگاه‌ها دکمه های مختلفی برای کنترل سرعت ارتعاش دارند و همچنین ممکن است دارای کنترل‌های حرارتی برای کمک به تسکین و آرامش ناحیه گردن، پشت و شانه باشند.

همه اینها ممکن است فقط 1.5 کیلوگرم وزن داشته باشند، بنابراین به راحتی می‌توانید آن را روی گردن و پشت خود قرار دهید. برخی از ماساژورها نیز برای ایجاد تجربه آرامش‌بخش، گزینه‌هایی برای کار با باتری دارند و حتی می‌توانند برای دریافت برق از داشبورد خودرو با لوازم جانبی آداپتور خودرو استفاده کنند.

به هنگام خرید ماساژور گردن به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

ماساژورهای گردن و شانه ماساژورهایی هستند که در طیف وسیعی از مدل‌ها، از U شکل گرفته تا ماساژورهای منحنی، ساخته می‌شوند و همگی بر روی نقاط فشار در گردن و شانه‌ها تمرکز دارند. البته بعضی از ماساژورهای گردن در قسمت‌های دیگر بدن نیز قابل استفاده هستند، اما هدف اصلی آنها تمرکز روی گره و تنش‌های گردن و شانه است. مثلا ماساژور گردن آیرست که عکس‌هایی از آن را در بالا مشاهده می‌کنید، برای ماساژ کمر، ماساژ شکمی، ماساژ پا و ماساژ کف پا نیز کاربرد دارد.

محبوب‌ترین ماساژورها طیف وسیعی از انواع ماساژها را ارائه می‌دهند و بسیاری از آنها دارای سیستم گرمایش برای تسکین درد در حین ماساژ هستند. مثلا ماساژور گردن آیرست دارای سیستم گرمایشی است که شما می‌توانید در هنگام استفاده از آن قسمت گرمایش دستگاه را به صورت دلخواه خاموش یا روشن کنید.

اکثر ماساژورهای گردن و شانه از نوع برقی هستند و به دور گردن و شانه بسته می‌شوند یا در قالب بالشتک عرضه می‌شوند. همچنین آن‌ها قابل حمل هستند. بهترین نوع ماساژور دستگاهی است که به شما امکان می‌دهد استراحت کنید و تمام کارها را خودش انجام دهد. ماساژور گردن آیرست با سه ماساژ اتوماتیک خود به شما اجازه می‌دهد که مناسب‎ترین نوع ماساژ را انتخاب کنید. شما می‌توانید در لینک زیر به طور کامل با مشخصات ماساژور گردن آیرست آشنا شوید.

مشاهده قیمت و مشخصات ماساژور گردن SL-D180-C

سخن پایانی

فواید ماساژور گردن بسیار زیاد است و مطمئنا از خرید آن پشیمان خواهید شد. این نوع ماساژور روشی عالی برای درمان گردن درد و بهبود سلامت کلی شما است. شما با ماساژور گردن از استرس دور خواهید بود و کیفیت خواب‌تان بهبود خواهد یافت. خوشبختانه حمل و نقل این ماساژورها آسان است و در هر کجا که بخواهید می توانید از آنها استفاده کنید. برخی از ماساژورهای گردن حتی با باتری‌های قابل شارژ کار می‌کنند. اگر شما نیز قصد خرید ماساژور گردن را دارید، ما به شما مدل SL-D180-C را پیشنهاد می‌کنیم. شما عزیزان می‌توان جهت برآورد قیمت و جزئیات خرید با کارشناسان ما تماس حاصل نمایید.