آرشیو دسته بندی: سلامتی

رازهای درمان فشار خون با ماساژ

آیا می‌دانستید که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی و گزارش‌های وزارت بهداشت ایران، بیش از...

12 درمان خانگی و روش معجزه‌آسا برای رهایی از زانو درد

زانودرد یکی از مشکلات رایجی است که معمولا به دلیل آسیب، آتروز، رگ به رگ...

کاهش درد فیبرومیالژیا با ماساژ چگونه امکان پذیر است؟

دردهای همیشگی، احساس خستگی که هیچ‌وقت تمام نمی‌شود و عضلاتی که انگار هیچ‌وقت آرام نمی‌گیرند…...

دانلود رایگان 20 اهنگ برای ارامش اعصاب با کلام

موسیقی، به عنوان یکی از قدیمی‌ترین و اثرگذارترین ابزارهای بشر برای دستیابی به آرامش، نقش...

آموزش ماساژ از صفر تا صد به زبان ساده و با تصویر

ماساژ راهی فوق‌العاده برای خلاصی از شر استرس و درد‌های عضلانی است. به‌ همین خاطر...

2 Comments

خواص روغن خراطین: روغن خراطین برای چی خوبه؟

آیا می‌دانستید که از یک نوع کرم خاکی روغنی به دست می‌آید که به عنوان...

راه های کاهش درد عضلات پا پس از پیاده روی طولانی

بعد از یک پیاده روی طولانی، درد و تنش عضلات پاها شما را آزار می‌دهد؟...

راهنمای جامع تست بارداری با ماساژ دور ناف

آیا همیشه به دنبال راهی سریع و آسان برای تشخیص بارداری خود بوده‌اید؟ آیا می‌خواهید...

آشنایی با نکات و 20 روش درمان عصب سیاتیک پای چپ

درد عصب سیاتیک می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر زندگی روزمره افراد داشته باشد، اما با...

هر آنچه که باید در مورد ماساژ برای پریود شدن بدانید (آموزش مرحله به مرحله + معرفی نکات مهم)

درد و ناراحتی‌های ناشی از دوران قاعدگی می‌تواند بر کیفیت زندگی زنان تاثیر به سزایی...