معرفی انواع ماساژور بدن و کاربردهای مختلف آن‌ها

در دنیای پرشتاب امروزی اجتناب از استرس و ناراحتی غیرممکن است. شما هر روز با انواع مشکلات روحی و جسمی سروکله می‌زنید که انرژی و روحیه شما را برای ادامه زندگی کم می‌کنند. اینجاست که انواع ماساژور بدن می‌توانند به کمک شما بیایند و با ماساژ بدن بسیاری از مشکلات روحی و جسمی شما را برطرف کند.

دستگاه‌های ماساژ روشی مناسب و موثر برای کاهش درد و رسیدن به آرامش است. این دستگاه‌ها در طول سال‌های گذشته با طیف گسترده‌ای از گزینه‌های متفاوت به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. با اینکه اوایل، این ماساژورها فقط در هتل‌ها و اقامتگاه‌ها لوکس و باشگاه‌ها در دسترس بودند، اما اکنون با پیشرفت تکنولوژی، انواع ماساژور بدن در کلینیک‌ها، بیمارستان‌ها و حتی مراکز خرید در دسترس است. ما در ادامه در مورد انواع دستگاه ماساژور صحبت کرده‌ایم. حتما ادامه مطلب را مطالعه کنید.

معرفی انواع ماساژور بدن

اگر زمان کافی برای مراجعه به مراکز ماساژ درمانی را ندارید، شاید دستگاه ماساژ بهترین انتخاب برای شما باشد. دستگاه ماساژ می‌تواند ماهیچه‌های منقبض شما را شل کند و سیستم عصبی شما را بهبود بخشد. همچنین در کاهش استرس و درد، تقویت گردش خون، بهبود دستگاه تنفسی و حتی درمان بی‌خوابی موثر می‌باشد. با این حال شما باید توجه کنید که همه ماساژورها با کیفیت یکسانی ساخته نمی‌شوند.

مانند هر دستگاه برقی دیگری شما باید به دنبال محصولی باکیفیت باشید که بتوانید برای مدت طولانی از آن استفاه کنید. در حال حاضر انواع مختلفی از دستگاه‌های ماساژ بدن در بازار موجود است که هر کدام ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند. اما به طور کلی انواع ماساژور بدن را به می‌توان به دو گروه زیر تقسیم کرد:

• ماساژورهای دستی
• ماساژورهای فول بادی

ماساژورهای دستی

ماساژورهای دستی که برای کاهش تنش عضلانی، استرس و ناراحتی برای قسمت‌های مختلفی از بدن طراحی شده‌اند، دستگاه‌های کوچک برای ماساژ بخش‌های مختلفی از بدن هستند. آنها برای تامین انرژی به باتری‌ها متکی هستند و از ارتعاشات مکرر برای انجام ماساژ بافت عمیق استفاده می‌کنند.

این ماساژورهای قابل حمل اغلب شامل گزینه‌های مختلف با سرعت متنوع هستند که ماساژ درمانی هدفمندتری را برای نواحی مختلف بدن ارائه می‌کنند. انواع ماساژور دستی عبارتند از:

1. ماساژورهای تفنگی

ماساژور تفنگی نوعی دستگاه ماساژ کوبه‌ای هستند که پالس‌ها یا ارتعاشات سریعی را به ماهیچه‌ها وارد می‌کنند. آنها برای تسکین و آرامش عضلانی فوق‌العاده هستند. به طور معمول، این دستگاه‌های ماساژ، دارای یک سری گرد هستند که به سرعت می‎لرزند یا نوسان ایجاد می‌کنند. آنها همچنین ممکن است تنظیمات سرعت متنوعی را برای سفارشی کردن شدت ماساژ داشته باشند. برخی از مدل‌ها نیز دارای سری قابل تعویض هستند.

این دستگاه همینطور دارای سری‌های گلوله شکل، چنگال، توپ و سری با سطح صاف است که به کاربران اجازه می‌دهد نواحی مختلف بدن را هدف قرار دهند یا انواع مختلفی از ماساژ را ارائه دهند. استفاده از ماساژور تفنگی می‌تواند به افزایش جریان خون، کاهش التهاب و باز شدن گره‌های سفت در عضلات کمک کند.

از بهترین انواع پرفروش ترین ماساژور تفنگی می‌توان به ماساژور پرتابل SL-C503-9 اشاره کرد. این دستگاه بسیار قدرتمند و کارآمد بوده و ماساژ بافت عمیق را به شما هدیه می‌دهد. ماساژور پرتابل SL-C503-9 دارای 4 سری مختلف است که هر کدام برای هدف قرار دادن گروه ماهیچه‌ای خاصی در بدن طراحی شده‌اند. از ویژگی‌های مثبت این دستگاه می‌توان به امکان تنظیم سرعت و تسکین هدفمند درد عضلات اشاره کرد. ویدیویی از این دستگاه را در بالا مشاهده می‌کنید.

مشاهده قیمت و مشخصات ماساژور پرتابل SL-C503-9

2. ماساژورهای لرزشی

نوع دیگری از انواع ماساژور بدن وجود دارند که بیشتر بر روی تکنیک لرزشی تمرکز کرده‌اند. این نوع ماساژورها از حرکات ظریف، ملایم و لرزشی استفاده می‌کنند تا بافت‌های نرم بدن را تحریک کنند. با استفاده از ارتعاشات این دستگاه میتوان اعصاب را تحریک کرد و تنش عضلانی که منجر به کاهش استرس می‌شود را کاهش داد. ارتعاشات آهسته‌تر می‌تواند اثر آرامش‌بخش ایجاد کنند.

ماساژور پرتابل SL-C501 جزو همین گروه است. این ماساژور علیرغم اندازه کوچکش، ماساژ قدرتمندی را ارائه می‌دهد. ماساژور پرتابل SL-C501 به خوبی عضلات شما را هدف قرار داده و درد و گره‌های عضلانی را برای شما تسکین می‌دهد. از ویژگی‌های این دستگاه ماساژور ستی می‌توان به طراحی جمع‌وجور و قابل حمل آن اشاره کرد. همینطور این دستگاه گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه برای مصارف خانگی است.

3. ماساژورهای پا

ماساژورهای پا به گونه ای طراحی شده‌اند که با استفاده از کیسه هوا، هیتر گرمایشی و فشار هوا ماساژ آرامش‌بخشی را به ناحیه پا ارائه می‌دهند. هدف این دستگاه‌ها بهبود گردش خون برای کاهش التهاب و تورم، افزایش تحرک و انعطاف‌پذیری پاها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و تنش، درمان کشیدگی عضلات پا و حتی تسکین سردرد و میگرن است. این‌ فواید از طریق ارتعاشات ملایم و گرما درمانی به دست می‌آید. از بهترین دستگاه‌های ماساژور پا می‌توان به مدل ماساژور پرتابل SL-C30 اشاره کرد.

ماساژور پرتابل SL-C30 یکی از انواع ماساژور بدن محبوب و همه‌کاره است که برای ماساژ بافت عمیق و آرامش پاها طراحی شده است. این دستگاه با رولینگ در ناحیه کف پا، کیسه هوا در قسمت ساق پا و هیتر گرمایشی خود می‌توان به نقاط خاصی روی پا فشار وارد کرده و به تقویت گردش خون و کاهش تنش در آن کمک کند.

این ماساژور پا سه برنامه مختلف ماساژ را ارائه می‌دهد که می‌توان از آنها در شدت‌های مختلف استفاده کرد. همچنین دارای طراحی منحصرفردی است که حضور چرخ‌هایی در زیر دستگاه سهولت در جابجایی را آسان‌تر می‌کند.

ماساژور پرتابل SL-C39S یکی دیگر از انواع ماساژور پا است که با گوی کف پا و عملکرد گرمایشی خود می‌تواند به شما در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی پاهای‌تان کمک کند. همینطور این ماساژور دارای فناوری ترکیبی از ژوبو با ماساژ پا در نقاط طب سوزنی است.

از دیگر مدل‌های محبوب برای ماساژور پا می‌توان به ماساژور پرتابل SL-C305 اشاره کرد. این دستگاه دارای عملکرد گرمایشی برای آرامش بیشتر پاهای شما است و به شما تنظیمات شدت قابل کنترلی را می‌دهد. طراحی جمع و جور و سبک این ماساژور جابجایی و نگهداری آن را در صورت عدم استفاده آسان می‌کند. شما با خرید این ماساژور پا می‌توانید در هر تایمی از شبانه‌روز از ماساژ پا لذت ببرید.

4. ماساژورهای پوست سر

ماساژورهای سر راه عالی برای تقویت موهای سالم هستند، زیرا رشد مو با پوست سر سالم شروع می‌شود. گنجاندن ماساژ پوست سر در برنامه روزانه شستشوی شما می ‌تواند مزایای بی‌شماری هرا به همراه داشته باشد. ماساژ سر می‌تواند به حذف سلول‌های مرده پوست و تحریک رشد مو با افزایش گردش خون کمک کند. با حفظ روتین منظم ماساژ پوست سر، می توانید زیبایی طبیعی موهای خود را با حمایت از سلامت پوست سر افزایش دهید.

استفاده از ماساژور پوست سر به عنوان یکی از انواع ماساژور بدن می‌تواند جریان خون را در فولیکول‌های مو افزایش داده، رشد مو را تقویت کرده و سلامت مو را با تحریک تولید روغن طبیعی برای رطوبت رسانی و تغذیه بهبود بخشد.

یکی از بهترین ماساژورهای سر در بازار را در عکس بالا مشاهده می‌کنید. ماساژور پرتابل SL-C70 با دو ماساژ چرخشی در دو جهت می‌تواند برای ماساژور سر و صورت بکار برده شود. برای استفاده از آن کافیست که دستگاه را بر روی پوست سر حرکت دهید.

البته قبل از استفاده از ماساژور از انگشتان خود برای ماساژ ملایم پوست سر خود استفاده کنید. اینکار به افزایش جریان خون و کاهش هرگونه تنش در عضلات کمک می‌کند. سپس ماساژور را بر روی پوست سر خود قرار دهید و به صورت دایره‌ای حرکت دهید. از فشار ملایم استفاده کنید و از فشار دادن بیش از حد برای جلوگیری از ایجاد ناراحتی یا درد خودداری کنید. شما می‌توانید شدت دستگاه به دلخواه تنظیم کنید.

5. ماساژورهای زانو

ماساژورهای زانو به طور تخصصی بر روی درد، سفتی یا ورم در زانو‌ها بکار برده می‌شوند. از فواید ماساژور زانو می‌توان به بهبود جریان خون در مفصل، کاهش درد و سفتی کلی و افزایش انعطاف‌پذیری کلیه ماهیچه‌ها اشاره کرد. ماساژور زانو SL-C36-1 آیرست یکی از بهترین دستگاه‌های برای ماساژ در منزل است که امکان ماساژ زانو را در سه نوع ماساژ حراراتی، لرزش و مالشی ارائه می‌دهد.

همینطور این دستگاه به عنوان بهترین ماساژور زانو بازار دارای کیسه هوای قابل تنظیم، نمایشگر و مغناطیس‌درمانی نیز می‌باشد. این ماساژور برای رفع درد زانو افرادی که طی روز تحرک زیاد و یا یکجانشینی زیادی را دارند بسیار مناسب است.

6. ماساژورهای گردن

ماساژورهای گردن یکی دیگر از انواع ماساژور بدن هستند که برای کاهش درد و سفتی گردن و شانه کاربرد دارند. اگر شما به مدت طولانی در طول روز پشت میز می‌نشنید یا از درد ناشی از آسیب ورزشی رنج می‌برید، ما به شما دستگاه ماساژور گردن را پیشنهاد می‌کنیم. امروزه انواع ماساژور گردن به بازار عرضه شده‌اند اما مطمئنا ماساژور SL-D180 بهترین‌ گزینه از بین آن‌ها است.

ماساژورهای فول بادی

ماساژور فول بادی در میان کسانی که به دنبال راهی مناسب و موثر برای آرام کردن و کاهش تنش عضلانی در کل بدن هستند، محبوبیت بالایی دارد. برخلاف ماساژورهای دستی، این دستگاه ها برای ارائه ماساژ درمانی به کل بدن، از سر تا پا طراحی شده‌اند. صندلی ماساژور محبوب‌ترین نوع ماساژور فول بادی است.

صندلی‌های ماساژ در سال‌های اخیر مورد علاقه تعداد زیادی از افراد قرار گرفته‌اند، زیرا تجربه‌ای آرامش‌بخش، گرم و مفیدی را با خود به ارمغان می‌آورند. این نوع ماساژور دارای مزایای منحصربفردی است. مثلا صندلی ماساژور برای مدیریت استرس قابل استفاده است و تمام نواحی بدن از سر تا پا از جمله شانه‌ها، گردن، بازوها، قسمت بالایی پشت، کمر، پاها را آرام می‌کند.

در نهایت این آرامش به آرامش سیستم عصبی مرکزی می‌انجامد و به عقل، قضاوت، هوش، تصمیم‌گیری و هر چیز دیگری کمک می‌کند. به این ترتیب مغز احساس می‎کند به اندازه کافی فعال است تا عملکرد خوبی داشته باشد و با رویدادهای مضطرب و استرس زا زندگی کنار بیاید.

همینطور صندلی‌ ماساژ می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند، که پیامدهایی از جمله کاهش تورم، بهبود عملکرد تنفسی، افزایش عملکرد کلیه‌ها در تصفیه خون، و بهبود سلامت و تندرستی کلی را دارد. این دستگاه برای کاهش بدن درد نیز کاربرد دارد و می‌تواند به کاهش درد در قسمت‌های مختلف بدن مانند کمر، گردن، شانه‌ها و پاها کمک کنند. علاوه بر این، نقش ارزشمندی در کاهش کمردرد دارد.

ماساژ صندلی همچنین می‌تواند به آرام کردن ماهیچه های سفت، کاهش درد عضلانی، افزایش ثبات و کاهش تنش عضلانی که در کاهش سردرد و میگرن موثر رهستند، کمک کند. صندلی ماساژور معمولا اختلالات گوارشی مانند بیماری ریفلاکس معده، سندرم روده تحریک پذیر، حالت تهوع، سوزش سر دل، یبوست و سایر ناراحتی های مربوط به شکم را درمان می‌کند. شما می‌توانید در بخش محصولات سایت بهترین انواع صندلی ماساژ را مشاهده کنید.

نوع دیگری از صندلی ماساژور وجود دارد که قابل حمل بوده و ارزان‌تر هستند. صندلی ماساژور قابل حمل را می‌توان چیزی شبیه صندلی ماساژ دانست که دقیقا دارای غلتک‌ها، گوی‌ها و کیسه‌های هوا در بخش‌های مختلف از جمله پهلوها، نشیمنگاه، گردن و پشت کمر است. با این تفاوت که قابل حمل بوده و می‌تواند بر روی صندلی ماشین، صندلی اداری یا دیگر صندلی‌ها یا حتی مبل و کاناپه قرار بگیرد. نمونه از بهترین صندلی ماساژور قابل حمل را در عکس زیر مشاهده می‌کنید.

سوالات متداول

آیا برای استفاده از انواع ماساژور بدن به آمادگی خاصی نیاز است؟

ماساژورها نیازی به برنامه حرفه‌ای یا آمادگی خاصی ندارند. ابتدا باید ویژگی‌های ماساژور خود را بررسی کنید و از تمام قابلیت استفاده آن آگاه باشید. بهتر است لباس‌های گشاد بپوشید زیرا لباس‌های تنگ به نوعی شما را اذیت خواهند کرد. برای شروع، برنامه ماساژی با سرعت و شدت کمتر انتخاب کنید، زیرا سرعت بالا برای شروع خطرناک است.

بسته به نوع ماساژ، استفاده از هر بار ماساژور بدن باید 10 تا 15 دقیقه طول کشد. برای استفاده از صندلی ماساژور روی صندلی در حالت نیمه نشسته و نیمه دراز کشیده قرار بگیرید تا گردن، شانه‌ها، بازوها، کمر و پاهای شما مستقیما با پشتی ماساژور صندلی برخورد کنند.

آیا می توان در دوران بارداری از ماساژور تفنگی یا دیگر انواع ماساژور بدن استفاده کرد؟

توصیه می شود قبل از استفاده از دستگاه‌های ماساژور در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید. در حالی که ماساژ ملایم به طور کلی برای زنان باردار بی خطر در نظر گرفته می‌شود، اما ارتعاشات و فشار با شدت بالا که توسط ماساژورها اعمال می‌شود ممکن است برای همه مناسب نباشد. اولویت دادن به ایمنی مادر و نوزاد بسیار مهم‌تر است.

آیا ماساژورها می‌تواند باعث لخته شدن خون شود؟

در حال حاضر هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد ماساژورها مستقیما باعث لخته شدن خون می‌شوند. با این حال، اگر از قبل بیماری دارید یا در معرض خطر ابتلا به لخته شدن خون هستید، عاقلانه است که قبل از استفاده از ماساژور یا هر وسیله ماساژ دیگری با پزشک خود مشورت کنید.

چگونه از دستگاه ماساژور برای پشت بدن استفاده کنیم؟

هنگام استفاده از دستگاه ماساژ بر روی کمر، مهم است که آن را به درستی قرار دهید و فشار مناسب را اعمال کنید. با روشن کردن ماساژ و انتخاب میزان سرعت یا شدت مورد نظر شروع کنید. دستگاه را با هر دو دست بگیرید و به آرامی آن را در امتداد پشت خود بلغزانید و نواحی را که نیاز به ماساژ دارند را هدف قرار دهید. از قرار دادن مستقیم ماساژور روی ستون فقرات یا هر گونه برجستگی استخوانی خودداری کنید.

چرا ماساژور من روشن نمی‌شود؟

اگر دستگاه ماساژ شما روشن نمی‌شود، مراحل عیب یابی زیر را امتحان کنید:

• مطمئن شوید که دستگاه به درستی شارژ شده است یا باتری‌ها به درستی جاگذاری شده‌اند.
• ممکن است دستگاه دارای دکمه ON/OFF است که آن را روشن نکرده‌اید.

آیا دستگاه‌ ماساژور به التهاب کف پا نیز کمک می‌کنند؟

ماساژورها می‌توانند با هدف قرار دادن عضلات و بافت‌های نرم در ناحیه آسیب‌دیده، تسکین موقتی برای فاشیای کف پا ایجاد کنند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که ماساژورها به تنهایی ممکن است راه حل مطمئنی برای درمان فاشیای کف پا نباشند. توصیه می‌شود برای تشخیص صحیح با پزشک خود مشورت کنید.

آیا استفاده از دستگاه ماساژور خطراتی برای سلامتی دارد؟

به طور کلی، استفاده از دستگاه‌های ماساژور بدن بی خطر است، اما برخی از اقدامات احتیاطی وجود دارد که باید برای به حداقل رساندن خطر آسیب انجام دهید. به عنوان مثال، از استفاده از ماساژور بر روی زخم باز یا قسمت‌های استخوانی خودداری کنید. همینطور نباید از ماساژور برای مدت طولانی استفاده کنید.

آیا ماساژور می‌تواند به شرایط پزشکی خاص کمک کند؟

ماساژورها می‌توانند طیف گسترده‌ای از شرایط، از جمله درد مزمن، تنش عضلانی و درد را تسکین دهند. با این حال، آنها جایگزین درمان پزشکی نیستند و در صورت داشتن هر گونه نگرانی پزشکی باید با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.

در دستگاه ماساژور بدن باید به دنبال چه ویژگی‌هایی باشیم؟

برخی از ویژگی‌هایی که در انتخاب دستگاه ماساژور بدن باید در نظر گرفته شود عبارتند از: نوع تکنیک ماساژ، اندازه، قابل حمل بودن دستگاه و محدوده قیمت. علاوه بر این، هر ویژگی اضافی مانند گرما درمانی یا تنظیمات قابل تنظیم را باید در نظر بگیرید.

چگونه دستگاه ماساژور بدن خود را نگهداری کنیم؟

پیروی از دستورالعمل‌های سازنده برای تمیز کردن و نگهداری ضروری است. به طور کلی، می‌توانید دستگاه را با یک پارچه مرطوب و مواد شوینده ملایم پاک کنید اما باید از ورود آب یا مایع به داخل دستگاه خودداری کنید.

محدوده قیمت دستگاه ماساژور بدن چقدر است؟

محدوده قیمت دستگاه‌های ماساژور بدن بسته به نوع و ویژگی‌های هر دستگاه متفاوت است. ماساژورهای دستی معمولا ارزان‌تر از صندلی‌های ماساژور یا ماساژورهای پا هستند. در بخش محصولات وبسایت ما می‌توانید قیمت انواع ماساژور بدن را مشاهده کنید.