تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد با ماساژ درمانی

افراد قد کوتاه معمولا از نحوه رشد و قد خود ناراضی هستند و تصور می‌کنند که بلند قد بودن به دلایل زیادی جذاب‌تر و مطلوب‌تر است. در حالی که بسیاری از مردم تصور می‌کنند قدِ بیشتر افراد در اواسط دهه‌ی سوم زندگی متوقف می‌شود، اما باید بگوییم که همیشه اینگونه نیست. خوشبختانه روش‌هایی وجود دارد که می‌توانند تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد کمک کنند. بنابراین اگر کاملا بالغ نشده‌اید، هنوز این شانس را دارید که قد بکشید.

شاید برایتان عجیب باشد اما باید بگوییم که ماساژ درمانی ییکی از روش‌هایی که در تحریک غده هیپوفیز موثر است. ما در این مطلب از وبلاگ آیرست به طور مفصل در مورد تاثیر ماساژ در افزایش قد صحبت کرده‌ایم. در انتهای مطلب نیز به نحوه ماساژ برای افزایش قد پرداخته‌ایم.

آیا امکان افزایش قد در بزرگسالی وجود دارد؟

برای بسیاری از افراد افزایش قد در حدود 5 تا 10 سانتی‌متر بیشتر شبیه به رویاست و می‌تواند اعتماد به نفس بیشتری به آن‌ها دهد. در حالی که بسیاری از افراد این تصور را دارند که قد بعد از سن بلوغ دیگر تغییر نمی‌کند، اما باید بگوییم که این نظریه درست نیست. رشد استخوان‌ها چیزی نیست که متوقف شود. تحقیقات علمی نشان می‌دهند که ستون فقرات و هورمون‌های رشد همواره در حال تغییر هستند، حتی تا سن 50 سالگی نیز امکان رشد آن‌ها وجود دارد.

البته به شرطی که فرد خواب، رژیم غذایی، وضعیت بدنی و تمرینات مناسبی داشته باشد. در واقع این‌ها عوامل مهمی هستند که بر رشد قد شما تاثیر می‌گذارند. شما برای افزایش قد باید غذاهای مناسب که حاوی کلسیم، ویتامین‌های و مواد معدنی مورنیاز برای افزایش قد هستند را مصرف کنید. همینطور شما باید خواب کافی داشته باشید که معمولا 8 ساعت خواب در روز برای اکثر افراد کافی است. علاوه بر این همیشه باید حالت بدنی مناسب داشته باشید و تمرینات منظم و مناسب انجام دهید.

تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد با ماساژ درمانی یکی دیگر از روش‌هایی است که این روزها صحبت پیرامون آن زیاد است. اگر برای شما نیز جالب است بدانید که ماساژ درمانی چگونه می‌تواند به افزایش قد کمک کند، پیشنهاد می‌کنم ادامه مطلب را مطالعه کنید.

ماساژ چگونه به افزایش قد کمک می‌کند؟

شاید برای شما نیز سوال باشد که ماساژ درمانی چگونه به افزایش قد کمک می‌کند؟ با اینکه ما ماساژ رابطه‌ی مستقیمی با استخوان‌ها و ستون فقرات ندارد اما با این حال، می‌تواند به تحریک غدد و هورمون‌هایی که برای افزایش قد لازم هستند، کمک کند.

ماساژ هزاران سال است که در بسیاری از فرهنگ‌های مختلف به عنوان راهی برای آرامش بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال فواید ماساژ فقط به آرامش‌بخشی معطوف نمی‌شود و حتی می‌تواند به درمان برخی از بیماری‌های خاص کمک کند. از این روز امروزه انواع ماساژ به وجود آمده‌اند که بر اساس تکنیک‌های خاص خود فواید متفاوتی دارند. مثلا ماساژ رفلکسولوژی معتقد است که بین نقاط خاصی بر روی کف دست، پاها و گوش با اعصاب، عضلات، غدد و استخوان‌ها ارتباطی وجود دارد. از این رو با فشار بر روی محدوده‌ای از نقاط خاص روی دست‌ها و پاهای سعی در درمان مشکلات دارد.

در مورد افزایش قد نیز ماساژ معتقد است که با تحریک برخی نقاط ویژه در بدن می‌تواند به طور طبیعی قد فرد را افزایش داد. در زیر به طور مفصل در مورد تاثیری که ماساژ بر روی افزایش قد دارد، صحبت کرده‌ایم.

تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد

غده هیپوفیز مهم‌ترین غده‌ای است که بر روی قد افراد تاثیرگذار بوده و مسئول انتشار هورمون رشد می‌باشد. هیپوفیز یک غده به اندازه نخود است که در پایه مغز شما قرار گرفته‌ است و برای آزاد کردن بسیاری از مواد شیمیایی ضروری می‌باشد و به عملکرد بدن شما کمک می‌کند. خوشبختانه تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد از طریق تکنیک‌های طب فشاری امکانپذیر است. شما می‌توانید با فشار نقاط خاصی در بدن‌تان، غده هیپوفیز را برای ترشح هورمون بیشتر تحریک کنید.

قو‌ی‌تر شدن استخوان‌ها و عضلات

برخی نقاط برای افزایش قد در بدن وجود دارد که می‌توانند به قوی‌تر شدن عضلات و استخوان‌های شما کمک می‌کنند. یعنی شما می‌توانید برخی از نقاط را روی بدن خود فشار دهید و جریان انرژی را تحریک کنید. به این ترتیب استخوان‌های شما قوی‌تر شده و رشد می‌کنند.

رفع اختلالات گوارشی

بدن شما باید سالم باشد تا بتواند بلندتر شود. سیستم گوارشی نیز نقش مهمی را در رشد بدن ایفا می‌کند. نقاط فشاری زیادی در بدن شما وجود دارند که به سلامت سیستم گوارشی شما کمک می‌کنند و شما را از اختلالاتی مانند نفخ، سوء هاضمه و همچنین حرکات روده دور نگه می‌دارند.

تسکین استرس

با توجه به مطالعات، استرس می‌تواند مانع از افزایش قد مخصوصا در کودکان شود و عملکرد بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهد. طب فشاری می‌تواند به شما کمک کند تا استرس را کاهش دهید.

تکنیک‌های ماساژ برای افزایش قد

همانطور که گفتیم، در بدن شما نقاطی وجود دارند که به افزایش قد و رشد کمک می‌کنند. ماساژ درمانی برای افزایش قد بر پایه طب سوزنی نیز بر پایه شناخت همین دو نقطه انجام می‌شود.

انگشت شست دست

یکی از مهم‌ترین نقاطی که در تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد موثر است، انگشت شست شما می‌باشد. تنها فشار کم بر روی انگشت شست‌تان باعث تحریک غده هیپوفیز خواهد شد. البته باید دقت داشته باشید که فشار بسیار ملایم باشد. این کار به افزایش جریان انرژی در غده هیپوفیز کمک کرده و باعث می‌شود تا هورمون رشد بیشتر ترشح شود.

پنچه پا

تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد با پنجه پا نیز امکانپذیر است. فشار بر روی این نقطه همانند انگشت شست، به افزایش جریان انرژی در غده‌ی هیپوفیز منجر می‌‎شود و باعث فعال شدن هورمون‌های مسئول رشد قد می‌گردند. شما باید نقاط گفته شده را دو بار در روز برای نتیجه بهتر فشار دهید. فشار این نقاط مخصوصا در صبح با ذهن آزاد موثرتر می‌کند. همچنین توصیه می‌شود این نقاط را در حدود 15 تا 20 دقیقه در هر نوبت فشار دهید.

سخن پایانی

در این مطلب سعی کردیم همه چیز در مورد تحریک غده هیپوفیز برای افزایش قد را پوشش دهیم. سعی کنید تمام موارد و نکات گفته شده را رعایت کنید تا انتظاراتی که از یک ماساژ برای افزایش قد دارید، برآورده شود. به نظر شما چه نقطه‌ی دیگری را باید در ماساژ افزایش مدنظر داشت؟ بهترین نوع ماساژ برای افزایش قد کدام است؟ نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.

شاید علاقه‌مند به مطالعه این نوشته‌ها نیز باشید:

معرفی 32 ماساژ خارجی معروف از کشورهای مختلف دنیا معرفی انواع مختلف ماساژ و فواید شگفت‌انگیز آن‌ها طب سوزنی چیست؟ همه چیز در مورد خطرات و فواید علم سوزنی آموزش ماساژ از صفر تا صد به زبان ساده و با تصویر