طب سوزنی چیست؟ همه چیز در مورد خطرات و فواید علم سوزنی

طب سوزنی نوعی درمان سنتی چینی است که در آن سوزن‌های نازکی در اعماق مختلف پوست وارد می‌شود. هدف طب سوزنی ایجاد تعادل بین انرژی حیاتی بدن است. این علم بر این ایده استوار است که انسداد یا اختلال در جریان انرژی حیاتی بدن می‌تواند باعث مشکلات در سلامتی فرد ایجاد شود. ما در این مطلب از وبلاگ آیرست به طور مفصل در مورد اینکه طب سوزنی چیست و چه فواید و خطراتی دارد صحبت کرده‌ایم. تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

طب سوزنی چیست؟

طب سوزنی نوعی علم باستانی مرتبط با طب سنتی چینی است که قدمت آن به بیش از 4000 سال قبل برمی‌گردد. این علم بر روی بازگرداندن انرژی طبیعی به نام Qi (تلفظ “چی”) در طول مسیرهایی در بدن به نام مریدین تمرکز می‌کند. در واقع طب سنتی چینی معتقد است که بیماری ناشی از اختلال در این مسیرهای انرژی می‌باشد. اگر چی شما مسدود شود، جریان خون راکد می‌شود و در نتیجه باعث درد و بیماری می‌گردد. در همین راستا نیز استفاده از سوجوک تراپی به عنوان روشی مدرن شناخته می‌شود.

از این روز طب سوزنی با وارد کردن سوزن به بدن به تحریک اعصاب حسی در پوست و عضلات و درمان مشکلات سلامتی کمک می‌کند. تحریک فیزیکی سوزن‌ها در این نقاط ممکن است بر پردازش درد در سیستم عصبی مرکزی و ماهیچه‌ها تأثیر بگذارد و جریان خون را به قسمت‌های خاصی از بدن افزایش دهد.

در حالیکه طب سوزنی می‌تواند به درمان برخی از شرایط کمک می‌کند اما توسط علم پزشکی قابل توضیح نیست و بیشتر به عنوان یک درمان مکمل در نظر گرفته می‌شود. حالا که متوجه شدید طب سوزنی چیست می‌توانیم در مورد مکانیسم آن بیشتر توضیح دهیم.

مکانیسم طب سوزنی

طب سوزنی از وجود انرژی در بدن انسان خبر می‌دهد که در ایجاد تعادل و سلامت بدن بسیار موثر است. این جریان انرژی Qi نامیده می شود و “چی” تلفظ می‌گردد. طب سوزنی معتقد است که این چی در سراسر بدن در امتداد 12 کانال اصلی به نام مریدین حرکت می‌کند. این مریدین‌ها و جریان های انرژی از طریق 361 نقطه طب سوزنی در بدن قابل دسترسی هستند و نشان دهنده اندام ها و عملکردهای اصلی بدن می‌باشند. با این حال، این مریدین‌ها همان مسیرهای دقیق اعصاب یا جریان خون را دنبال نمی‌کنند.

دانشمندان مدت‌هاست که علت اثربخشی طب سوزنی را بررسی کرده‌اند اما نحوه عملکرد طب سوزنی به طور کامل درک نشده است. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد طب سوزنی ممکن است اثراتی بر سیستم عصبی و بر سایر بافت‌های بدن داشته باشد. از این رو برخی از محققان معتقدند که تسکین درد ناشی از طب سوزنی زمانی اتفاق می‌افتد که سوزن‌های طب سوزنی اعصاب را تحریک می‌کنند.

علاوه بر این طب سوزنی ممکن است مواد شیمیایی تسکین‌دهنده درد مانند اندورفین و سروتونین را برای کاهش علائم ترشح کند. طب سوزنی همچنین ممکن است با تحریک غده هیپوفیز برای ترشح کورتیزول، التهاب ناشی از درد را کاهش دهد. ما در بالا در مورد اینکه طب سوزنی چیست صحبت کردیم. در ادامه به انواع آن پرداخته‌ایم.

انواع طب سوزنی کدامند؟

طب سوزتیفقط با وارد کردن سوزن به پوست انجام نمی‌شود. انواع دیگر طب سوزنی عبارتند از:

• طب سوزنی الکتریکی که در آن از پراب‌های الکترونیکی استفاده می‌شود.
• طب سوزنی لیزری یا طب سوزنی نوری که در آن از پرتوهای لیزر استفاده می‌شود.
• طب سوزنی میکروسیستمی مانند طب سوزنی گوش، صورت، دست و پوست سر.
• طب فشاری یا اعمال فشار در محل‌های انتخابی برای اختلالات خاص.

فواید طب سوزنی چیست؟

حالا که متوجه شدید طب سوزنی چیست به فواید آن می‌پردازیم. تحقیقات در مورد فواید طب سوزنی برای سلامتی محدود است، با این حال، برخی مطالعات وجود دارد که نشان می‌دهد طب سوزنی برای شرایط خاص می‌تواند مفید باشد. البته به خاطر داشته باشید که ممکن است فواید طب سوزنی بعد از چندین جلسه خود را نشان دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که طب سوزنی می‌تواند در درمان درد مزمن، میگرن، سردرد، التیام سریع‌تر بیماری های عضلانی، استخوانی و مفصلی، بهبود عملکرد ورزشی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حالت تهوع موثر باشد.

همینطور مطالعات نشان می‌دهد که طب سوزنی منجر به درد کمتر و عملکرد بهتر کمر بلافاصله پس از درمان می‌شود. تحقیقات همچنین نشان می‎دهد طب سوزنی برای افرادی که دچار سردرد تنشی می‌شوند، منجر به کاهش دفعات سردرد می‌شود.

علاوه بر این طب سوزنی ممکن است می‌تواند عملکرد فیزیکی زانو را در کوتاه مدت و بلند مدت در افرادی که به آرتروز زانو مبتلا هستند، بهبود بخشد. همچنین طب سوزنی می‌تواند به افراد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد زانو خود را کاهش دهند، اما این تنها در کوتاه مدت مفید خواهد بود.

طب سوزنی برای بهبود ظاهر پوست سر، صورت و گردن نیز کاربرد دارد. در یک مطالعه کوچک که در آن افراد پنج جلسه طب سوزنی را در سه هفته انجام داده بودند، از بهبود خاصیت ارتجاعی پوست‌شان خبر می‌دادند.

آیا طب سوزنی خطر دارد؟

اگر طب سوزنی توسط فرد متخصصی انجام شود، عموما بی‌خطر است. اما به هر حال هر روشی که شامل سوراخ کردن پوست با سوزن یا دستکاری بدن انسان باشد، خطراتی را به همراه دارد. مثلا احتمال کبودی در طب سوزنی وجود دارد، صرفا به این دلیل است که سوزن‌ها به پوست شما نفوذ می‎کنند. همچنین ممکن است در اطراف ناحیه ای که سوزن‌ها وارد می‌شوند، احساس بی‌حسی کنید.

یکی دیگر از عوارض جانبی احتمالی، شوک سوزنی یا سرگیجه است، به همین دلیل است که طب سوزنی بهتر است در حالی که دراز کشیده‌اید انجام شود. همینطور از آنجایی که سوزن‌ها پوست را سوراخ می‌کنند، همیشه خطر عفونت وجود دارد، اما تا زمانی که درمانگر شما به درستی آموزش دیده باشد، این موضوع نباید مشکل‌ساز گردد. البته عوارض جانبی طب سوزنی در صورت وجود، کوتاه مدت است.

به طور کلی عوارض جانبی بالقوه طب سوزنی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• خونریزی یا کبودی یا درد در محل سوراخ
• عفونت در محل‌های سوراخ شده
• درماتیت تماسی
• آسیب عصبی
• انتقال بیماری‌های منتقله از طریق خون مانند هپاتیت C و HIV/AIDS
• سوراخ شدن اندام‌ها
• شکست سوزن و آسیب به اندام‌های داخلی

جلسات طب سوزنی به چه شکلی انجام می‌شوند؟

معمولا جلسات طب سوزنی با بحث در مورد مشکل و معاینه فیزیکی‌تان شروع می‌شود. سپس شما می‌توانید در طول عمل طب سوزنی بنشینید یا دراز بکشند. پس از آن ممکن است متخصص طب سوزنی نقاط خاصی از بدن را با وارد کردن سوزن‌های فلزی ظریف یا لیزر تحریک کند. متخصص طب سوزنی باید از سوزن‌های استریل و یکبار مصرف استفاده کند. شما ممکن است پس از وارد کردن سوزن، احساس گزگز بسیار کوتاهی داشته باشید.

سوزن‌های مورداستفاده در طب سوزنی معمولا بسیار ظریف‌تر از سوزن‌هایی هستند که برای خون‌گیری استفاده می‌شوند. به همین خاطر این فرآیند معمولا بدون درد است. به طور معمول، سوزن‌ها برای 20 تا 60 دقیقه در جای خود باقی می‌مانند، اگرچه این موضوع بسته به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد.

در طول طب سوزنی، درمانگر ممکن است سوزن‌ها را به عنوان بخشی از درمان، چرخانده یا تکان بدهد. سوزن‌ها در پایان جلسه برداشته می‌شوند. تعداد درمان‌هایی که یک فرد نیاز خواهد داشت، بستگی به مورد فردی او دارد. فردی که یک بیماری مزمن دارد ممکن است به یک یا دو درمان در هفته طی چند ماه نیاز داشته باشد. اما مشکل حاد سلامتی معمولا پس از 8 تا 12 جلسه بهبود می‌یابد.

به چند جلسه طب سوزنی نیاز است؟

همانطورکه اشاره کردیم، تعداد جلسات برای هر بیمار متفاوت است. هر برنامه درمانی طب سوزنی معمولا حداقل 3 تا 4 جلسه طول می‌کشد و در صورتی که با سبک زندگی شما مطابقت داشته باشد، می‌تواند ادامه‌دار نیز باشد.

اگر دردهای قاعدگی را به عنوان مثال در نظر بگیریم، شما باید سه دوره را با چهار نوبت در هر سیکل طی کنید، بنابراین 12 جلسه درمان نیاز خواهید داشت. اما همانطور که گفته شد، بستگی به احساس شما و نحوه واکنش شما به طب سوزنی دارد.

نکته‌ای را که باید به خاطر بسپارید، طب سوزنی درمان مکمل است و نباید جایگزین درمان‌های پزشکی شود. همینطور درمان سریع و فوری نیست.

آیا طب سوزنی با درد همراه است؟

هنگام وارد کردن سوزن ممکن است احساس سوزش، نیشگون گرفتن یا کمی درد داشته باشید. برخی از متخصصان طب سوزنی سوزن را پس از قرار دادن آن در بدن حرکت می‌دهند که می‌تواند باعث فشار اضافی شود.

اگر در هر نقطه از جلسه احساس ناراحتی کردید یا درد زیادی داشتید، بهتر است به پزشک طب سوزنی خود اطلاع دهید. درد شدید ممکن است به این معنی باشد که سوزن به درستی وارد نشده یا قرار داده نشده است.

خلاصه

طب سوزنی نوعی درمان مکمل سنتی است که منشا آن به کشور چین برمی‌گردد. این طب با وارد کردن سوزن‌های کوچک به تحریک بخش‌های خاصی از بدن و شبکه عصبی آن می‌پردازد. مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی می‌تواند به مدیریت درد مزمن، سردرد و میگرن کمک کند. طب سوزنی خطر عوارض جانبی کمی را به همراه دارد و پزشکان باید مجوز انجام روش های طب سوزنی را داشته باشند. ما در این مطلب از وبلاگ آیرست به طور مفصل در مورد اینکه طی سوزنی چیست صحبت کردیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.