بایگانی دسته‌ی: سلامتی

آیا هر روز می‌تونم از ماساژور تفنگی استفاده کنم؟

ماساژورهای تفنگی به دلیل سادگی و مقرون‌به‌صرفه بودن به‌شدت محبوب شده‌اند. این نوع ماساژورهای دستی...

فواید ماساژ برای اعصاب؛ بهترین ماساژها برای آرامش اعصاب کدامند؟

سیستم عصبی یکی از حساس‌ترین قسمت‌های بدن بوده و مراقبت از آن بسیار مهم است....

معرفی انواع ماساژ درمانی: چند نوع ماساژ داریم؟

اگر شما حتی یکبار تجربه‌ی ماساژ را داشته باشید، به این نتیجه رسیده اید که...

2 Comments

ماساژ نقطه ماشه ای چیست؟ همه چیز در مورد تریگر پوینت‌ها و نحوه درمان آن‌ها

حتما شما نیز در ویدیوهای آموزشی، ماساژدرمانگرانی را دیده‌اید که آرنج خود را به پشت...

1 Comment

آموزش ویدیویی ماساژ کمر و ماساژ پشت بدن به صورت گام به گام

با اینکه یادگیری ماساژ حرفه‌ای به پشتکار و تمرین زیادی نیاز دارد اما برای شروع...

معرفی 4 مدل از بهترین صندلی ماساژور بازار ایران در سال 1402

صندلی ماساژور می‌تواند با خود راحتی و آرامش را به ارمغان آورد، البته به شرطی...

1 Comment

معرفی انواع مختلف ماساژ و فواید شگفت‌انگیز آن‌ها

این روزها ماساژ به‌ عنوان مکمل درمان برای انواع بیماری‌ها شناخته می‌شود. در واقع ماساژ...

آموزش ماساژ از صفر تا صد به زبان ساده و با تصویر

ماساژ راهی فوق‌العاده برای خلاصی از شر استرس و درد‌های عضلانی است. به‌ همین خاطر...

2 Comments

مقایسه صندلی ماساژور با ماساژورهای دستی؛ کدامیک کاربردی‌تر است؟

انتخاب از بین صندلی ماساژور و ماساژورهای دستی از زمان معرفی آن‌ها تا امروز، همیشه...

روش استفاده از ماساژور گردن و اقدامات احتیاطی لازم

معمولا گردن درد به به دلیل فعالیت طولانی مدت در طول روز، پشت میزنشینی، آسیب‎دیدگی...