وبلاگ

آخرین تحقیقات نشان داده است که هر یک ساعت دویدن هفت ساعت بر طول عمر...

۰۸
آذر

جلوگیری از سرما خوردگی در پاییز 👈از ترکیباتی که حرارت بدن را تا حدی تعدیل...

۰۸
آذر

خوردن کلم بروکلی، یک راه سالم و معمول برای داشتن پوستی بهتراست. ویتامین‌های موجوددرآن باعث...

۰۸
آذر

پرورش مغز ! شطرنج هر دو طرف مغز را پرورش می دهد، از آلزایمر جلوگیری...

۰۸
آذر

خواص شگفت انگیز زردچوبه برطرف کردن آکنه: از مخلوط آب آلوئه ورا و زردچوبه خمیر...

۰۵
آذر

نوشیدن آب در چه صورت به کاهش وزن کمک می کند⁉️ در صورتی که نیم...

۰۵
آذر

فواید ژله برای بدن (خوشمزه های پر فایده) – سلامت مو – کاهش استرس –...

۰۵
آذر

در فصل پاییز مصرف گوشت گوسفند و تنقلاتی مانند مویز، انجیر و میوه هایی چون...

۰۵
آذر

قبل از خواب اعداد یک تا صد را به صورت برعکس بشمارید، چرا؟ . این...

۰۲
آذر

نشستن طولانی ازسیگار کشیدن مضرتر است. نشستن طولانی خطر ابتلا به بیماری قلبی، چاقی، دیابت،...

۰۲
آذر