جلوگیری از سرما خوردگی در پاییز

جلوگیری از سرما خوردگی در پاییز
👈از ترکیباتی که حرارت بدن را تا حدی تعدیل کند و مانع از سردی شود استفاده کنید شیره انگور به میزان یک تا دو ق غ قبل از خواب توصیه می‌شود‌..

شاید علاقه‌مند به مطالعه این نوشته‌ها نیز باشید:

بررسی فواید بی‌نظیر ماساژ پاها قبل از خواب معرفی انواع مختلف ماساژ و فواید شگفت‌انگیز آن‌ها معرفی نقاط خواب اور بدن به همراه یک راه‌حل مطمئن برای حل مشکل بی‌خوابی آموزش ماساژ صورت برای جلوگیری از افتادگی پوست به همراه فیلم